「他人と比べるのではなく、昨日の自分と比べる」

本日はメンタルのハナシ。

とあるブログで書かれていた一文に思わず胸がときめいた。

それがタイトルの言葉。

何事も出来るようになるまでの期間は人それぞれ。中々結果を出せない期間が続く事はザラ。

それでも、続ける事で次第に出来なかった事が出来るようになる。

しかし、他人と比較してしまうとどうだろうか。

「どれだけ頑張っても、自分はこの人には敵わないのか…」

何度もこんな自分を見てきた。

自転車などのスポーツは他人と競うという状況も多々ある。

他人と比較している内に、自分の出来ない部分にフォーカスしてしまい、面白くなくなる。

人はそれぞれに取り組み方や時間など違う。

少し前の自分、昨日の自分より成長出来ているか？

それだけを見て、昨日の自分に挑む。